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À propos du cours
La conférence porte sur les phobies, en se concentrant particulièrement sur la phobie des insectes. Elle explique ce qu’est une phobie, ses causes possibles (traumas passés, génétiques, etc.), et les divers traitements disponibles, tels que la thérapie cognitive-comportementale, l’hypnose, et les techniques de gestion du stress. La conférence cible les personnes souffrant de phobies et les professionnels de la santé mentale souhaitant mieux comprendre et traiter ces troubles anxieux.
Avantages du cours
- Lors de cette conférence, vous apprendrez ce qu'est une phobie, en particulier la phobie des insectes, et comment elle peut affecter la vie quotidienne.
- Vous découvrirez les différents types de phobies, leurs causes possibles, notamment des traumatismes ou des facteurs génétiques, et les mécanismes de défense associés.
- La conférence couvre également des méthodes de traitement variées, telles que la thérapie cognitive-comportementale, l'hypnose, le tapping, et d'autres techniques de gestion du stress et de désensibilisation.
- Enfin, vous explorerez des stratégies pour mieux gérer et surmonter ces peurs irrationnelles.